Café Menopause – Nutrition & Sport

Un moment d’échange pour celles qui traversent la périménopause ou la ménopause et souhaitent partager leurs expériences, poser des questions et trouver des pistes concrètes.

Démystifier le numérique

Nous vous accompagnons pour utiliser un ordinateur, gérer vos comptes et effectuer des demandes en ligne, simplement et à votre rythme. Venez avec votre ordinateur et vos identifiants.

Atelier : Fabrique ton hula hoop

Apprends à fabriquer un cerceau de hula hoop avec du matériel de bricolage, à poser l’élastique et à tester ton cerceau.

Atelier Tawashi

Découvre les tawashi, leur impact écologique et apprends à créer ta propre éponge réutilisable grâce aux bases du tissage. Atelier ouvert à tout public, sans matériel nécessaire.

Games Night

Découvrez l’anglais en jouant :
jeux de cartes, jeux de société, petits groupes. Un moment simple pour rencontrer d’autres anglo-phones et pratiquer en s’amusant.